Selen

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Selen 2017-09-26T13:58:59+00:00

Selen schützt und stärkt das Immunsystem

Selen zählt zu den Spurenelemente und spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem. Selen aktiviert Enzyme und Hormone, die für viele Körperfunktionen wichtig sind. Da sehr wichtige Enzyme im Bereich der Entgiftung, wie auch der Zellteilung, ohne Selen nicht arbeiten können, führt ein Selenmangel zu diversen Funktionsstörungen.

In den Jahren 1980 bis etwa 2000 ergaben sich in großen Studien mit mehr als 10.000 Personen Hinweise, dass ein niedriger Selenspiegel im Blut mit einem erhöhten Risiko für verschiedene Krebsarten einhergeht.
Deutschland ist ein Selenmangelland. Die auch von gesunden Menschen benötigte Selenmenge kann oftmals nicht allein über die Nahrung aufgenommen werden.
Bei den Selenpräparaten wird dem anorganischen Selenhit der Vorzug gegebn. Bitte keine gleichzeitige Einnahme von Vitamin C.